Duplex sind doppellagige Klimmzüge mit deutlich höherer Kraft als herkömmliche Klimmzüge. Ihr Hauptvorteil ist, dass sie den Griff bequem und effektiv stabilisieren, wodurch Sie schwerere Gewichte auf der Hantel verwenden und so den Muskel- und Kraftaufbau beschleunigen können. Sie eignen sich besonders gut für Kreuzheben, Trapezheben und Liegestütze. Das Band besteht aus robuster, starker Baumwolle.